【健康】– category –
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自己正当化の起源：物語の一貫性を守る脳の機能「左脳インタープリター」とは
私たちは、自身の行動に矛盾を感じたとき、後から理由をつけて正当化することがあります。ダイエット中にもかかわらずケーキを食べてしまい、「今日だけは特別だ」と自分に言い聞かせたり、先延ばしにしていた仕事を前にして、「今は集中できる環境ではな... -
“私”という感覚が消える時：脳科学が解明する離人症のメカニズムと回復への道筋
自分の身体や感情が自分のものではないように感じられたり、周囲の世界に現実感がなく、どこか非現実的なものとして感じられたりすることがあります。喜びや悲しみといった感情が薄れ、まるで他人事のように体験されるかもしれません。 このような、言葉で... -
「身体の、所有感」。なぜ、あなたは、自分の“手”を、自分のものであると、感じられるのか？
自分の手が、自分のものである。この感覚について、深く考えたことがあるでしょうか。おそらく、ほとんどの人がないはずです。視界に入るこの手は、自分自身の一部であり、意志の通りに動く。これは、私たちが世界を認識する上での、最も根源的な前提の一... -
録音した自分の声に違和感を覚える理由―自己と他者の知覚的断絶
会議の議事録やスマートフォンのボイスメモで自分の声を聴き返し、普段認識している声との違いに戸惑いを覚えた経験を持つ人は少なくありません。録音された声は、時に自分が思っているよりも高く、響きが少なく聞こえることがあります。この自分の声に対... -
脳科学で解き明かす「自我の正体」｜デフォルト・モード・ネットワーク(DMN)入門
自分とは何者か。この内省的な問いは、古くから哲学や宗教が探求してきた根源的なテーマです。私たちは、この答えの見えない問いに、なぜか強く惹きつけられます。これまで形而上学的な領域で語られてきた「自我」という概念ですが、近年の脳科学は、その... -
自我とは脳が生成する物語である：その構造と自己認識への応用
「自分」とは何か。この問いは、古くから思索の対象とされ、現代においても私たちの内面に存在する根源的なテーマです。私たちは日々、「私」という中心的な感覚とともに思考し、行動します。この一貫した存在感が、自分自身であると認識しています。 しか... -
神経力学で読み解く現実の構造｜あなただけの「真実」を創造する思考法
神経科学が示す「現実」という主観的体験 当メディアにおける『脳内物質』というテーマ、そして『現実創造の神経力学』という考察は、一つの核心的な問いから始まりました。それは、私たちの内的な世界、すなわち脳の働きが、いかにして外的な「現実」を構... -
「祈り」と「瞑想」の相違点：能動的な働きかけと受動的な受容の神経科学
精神的な探求の過程において、「祈り」と「瞑想」は、しばしば類似の行為として認識されることがあります。どちらも静かな時間を確保し、内面と向き合うという共通点から、その境界は不明確に見えるかもしれません。しかし、この二つの精神的な技法は、そ... -
なぜ、私たちは、今、ここにいるのか？宇宙が、138億年かけて、あなたという問いを、生み出した
138億年の連鎖：無から「あなた」という存在まで 私たちの意識が「今、ここ」を認識する遥か以前、この宇宙は点にも満たない高密度・高温の状態で始まったとされています。約138億年前のビッグバンです。そこには、時間も空間も、物質さえも存在しない、い... -
愛とは何か：主観的宇宙の隔たりを超えて生まれる「意味の共鳴」
「愛とは何か」。この人類の根源的な問いに対し、現代科学は一つの答えを提示しています。オキシトシンやドーパミンといった脳内物質の働きが、親愛の情や高揚感を生み出すというものです。しかし、私たちの実感する愛は、それだけで説明可能なのでしょう... -
直感のメカニズム仮説：量子脳理論から読み解く無意識と未来の情報
なぜ、そう感じたのか。論理的な根拠を問われると言葉に詰まる。しかし、自身の内側から静かで揺るぎない確信が湧き上がる。多くの人が、人生の重要な局面において、このような「直感」と呼ばれる感覚に触れた経験があるのではないでしょうか。 このメディ... -
「ゾーン」の本質：主観的世界と客観的世界が同期する神経科学的メカニズム
アスリートが卓越した能力を発揮する場面や、音楽家が優れた即興演奏を披露する時。あるいは、私たちが仕事や趣味に深く没頭し、時間の経過を忘れるような瞬間。この特殊な意識状態は「ゾーン」あるいは「フロー状態」と呼ばれます。 この体験は、制御不能... -
個人の終焉と、その影響の永続性：神経力学から見る「死」の先の考察
「個人の生命活動が停止した時、すべては無に帰すのだろうか」。この問いは、人生の有限性に向き合う人々が抱く可能性のある、根源的な問いの一つです。個としての存在が消えた後、積み上げた経験や想いのすべてが意味を失うと考える時、日々の営みに虚無... -
なぜ結末を知る物語で再び感動するのか 脳が求める情報と体験の神経科学
特定の映画のクライマックスシーンを、何度観ても同じ場面で感情が高ぶる。あるいは、読み終えた小説の結末を知っているにもかかわらず、再びページをめくる際に静かな興奮を覚える。このような経験は、多くの人が共有する感覚ではないでしょうか。しかし... -
シンギュラリティの再定義：AIの進化ではなく、人間の意識が物質の制約を超える未来
シンギュラリティ（技術的特異点）。この言葉から、多くの人々は人工知能（AI）が人類の知能を凌駕する未来を想像するかもしれません。メディアでは、仕事が奪われることへの懸念や、人類がAIに管理される可能性といった、期待と不安が入り混じったシナリ... -
なぜ、私たちは「美しい数式」に感動するのか？宇宙の根源的秩序と人間の脳の共鳴
E=mc² や e^(iπ) + 1 = 0 といった数式を前にした時、一部の人々は、芸術作品に触れた時と同様の、深い感動を覚えることがあります。この感覚は、単なる知的な理解を超えた、静かな心の動きを伴います。 もしあなたが、こうした数学や物理学の法則が持つ、... -
夢の中での学習は現実の能力を向上させるか？神経科学から見る睡眠の新たな価値
睡眠中、私たちは夢という特有の意識状態を体験します。一般的に、夢の内容は覚醒後に失われる一時的な現象と見なされます。しかし、もし睡眠中の時間が、単なる記憶の整理や再構成に留まらず、新たな能力を獲得するための実践的な機会となり得るとしたら... -
「集合的無意識」と科学の接点。グローバル意識プロジェクトが示す相関の意味
私たちの意識は、個々の身体の中に完全に閉じた世界なのでしょうか。あるいは、まだ科学では捉えられていない何らかの様式で相互に接続し、一つの巨大な「意識の場」を形成している可能性はあるのでしょうか。 この問いは、長らく哲学や心理学の領域で探求...
