人生とポートフォリオ

絶え間なく流れてくる事件、災害、政治的な対立に関する情報。スマートフォンを開くたびに、私たちの意識は世界のどこかで起きている問題に引き寄せられます。社会の動向を把握することは重要ですが、その一方で、過剰なネガティブ情報に触れ続けることで...

現代の育児環境は、かつてないほど多くの情報に接する機会があります。スマートフォンからは、専門家の知見、個人の実践例、多様な育児論など、膨大な情報が常時流入します。これらの情報は有用である一方、育児に関する不安を増幅させる一因となる可能性...

職場の飲み会。一次会が盛況のうちに終わる雰囲気の中、「では二次会へ」という声が上がります。内心では帰宅して休息をとりたいと考えていても、その場の調和を乱すことや、人間関係への影響を懸念し、自身の意に反して参加してしまう。これは、多くの社...

私たちの知的生産活動において、会議は不可欠なプロセスです。しかし、その多くが本来の目的を見失い、参加者の貴重な時間を消費するだけの場になっていないでしょうか。気づけば議題は発散し、何一つ具体的な決定がなされないまま終了時刻を迎える。こう...

スーパーマーケットの自動ドアをくぐると、私たちは多種多様な情報に直面します。特売を知らせるPOP、鮮やかなパッケージ、計算された陳列。これらは全て、私たちの注意を引き、購買意欲を喚起するために設計されています。その結果、買い物リストにないも...

常に自分や自分の成果物に満足できず、「もっと良くできるはずだ」という内なる声に突き動かされてはいないでしょうか。「これで完成」という区切りをつけられず、終わりなき改善のループに陥り、気づけば心身ともに消耗している。もし、このような完璧主...

ランチのメニュー、次に観る映画、週末の過ごし方から、キャリアプランや投資先の選定まで、私たちの日常は多くの選択によって成り立っています。より良い人生を願う人ほど、一つひとつの選択において最善の解を求め、情報を集め、比較検討に多大なエネル...

「気づけば、今日一日が終わっていた」。スマートフォンの画面を閉じた後、このような目的を見失うような感覚を経験したことはないでしょうか。他者のSNSの投稿を追い、次々と流れてくるニュース速失報に反応し、絶え間ない通知に対応する。その繰り返しの...

なぜ私たちは「足し算」を続けてしまうのか 現代社会では、新しいスキル、より多くの人脈、高い地位、豊富な所有物といった要素を増やす「足し算」が、成長や豊かさの指標であるという価値観が広く浸透しています。その結果として、多くの人が仕事、人間関...