パラディドルは、単発の「R」と、3打の動き「LRR」をつなげたものとして捉えられます。パラディドルは、単打2つのあとに、同じ手で2打続けるダブルストロークを1つ置くルーディメンツで、手順はRLRRまたはLRLLです。
しかし、一続きの手順として示されるパラディドルを、わざわざ分ける必要はあるのでしょうか。この分け方で上達が早まるかは、パラディドルの練習では確かめられていません。
この記事では、一続きで覚える場合の課題、「R」と「LRR」という2つの部品、アクセントとドラムセットでの使い道を順に説明します。
8打を一続きで覚えると上達しにくい、という説明
8打を一続きで覚えると、負担が増えてテンポを上げたときに乱れやすく、応用もしにくいという説明があります。この点は、パラディドルの練習を対象にした研究では確かめられていません。
一度に覚える量が多いと、負担が増えるという見方
RLRR LRLLは、8つのストロークの並びです。一つずつ意識して制御しようとすると、脳の負担が増え、動きが力みやすくなるという見方があります。テンポを上げたときにフォームが乱れるのは、この負担が限界に近づくためという説明です。
手の動きの系列は、練習を重ねると一つのまとまりとして記憶されます。Verwey らは、6つのキー押しの系列を練習する実験で、練習した系列が1つのまとまり（モーター・チャンク）として記憶に表されるとしています（2010年、Frontiers in Psychology）。この実験が調べたのは、キー押しの系列の練習です。
固定した1つのパターンとして覚えると、応用しにくい場合がある
RLRR LRLLを変えない1つの型として身体に覚えさせると、その型をそのままの形で叩けるようになります。アクセントの位置を変えたり、一部を取り出してフィルインに組み込んだりする応用は、難しくなる場合があります。
パラディドルを「R」と「LRR」の2つの部品に分ける
パラディドルは、「R」のあとに「LRR」が続く並びとして分けて捉えられます。パラディドルの手順がRLRRまたはLRLLであることは、英語版Wikipediaに書かれています。
部品1：1打の「R」
パラディドルRLRRの先頭の「R」が、1つ目の部品です。片手で1打だけ打つ動きで、独立した1つの部品として扱います。
部品2：3打で完結する動き「LRR」
2つ目の部品は、LRRという3打の動きです。左手で1打したあと、右手が2打続けて打ちます。RLLは、この動きの左右を入れ替えたものです。
「L→R→R」と3つに分けず、左手の1打の反動を使って右手の2打を続ける、1つの動きとして叩くと、流れが作りやすいと思います。
「R」＋「LRR」＝パラディドル
パラディドルは、2つの部品の和として書けます。
- パラディドル（RLRR）＝部品1（R）＋部品2（LRR）
この分け方では、8つのストロークの並びが、2つの部品の組み合わせに整理されます。練習は、まず「LRR」だけを反復して身体に馴染ませ、次に「R」と結合する順に進められます。この順で練習すると、習得しやすくなるかもしれません。
部品に分けた先の使い道
部品単位で考えると、アクセントを置く位置も、ドラムセットでの割り当ても、部品ごとに選べます。ルーディメンツを、素材として扱いやすくなると思います。
アクセント移動を、部品の選び方で整理する
RLRRを1つの塊で見ると、アクセントを動かす操作は複雑に見えます。「R」と「LRR」で考えると、どちらの部品の先頭にアクセントを置くか、という選び方になります。
例えば、[R]LRR [L]RLLは、部品1の先頭にアクセントを置く形です（角括弧がアクセントの音です）。部品2の先頭に置くとR[L]RR L[R]LLになり、アクセントの位置が変わって別のフレーズになります。
ドラムセットでは、部品ごとに楽器を割り当てられる
分けた部品は、ドラムセットの別々の楽器に割り当てられます。
- 部品1（R）をフロアタムに、部品2（LRR）をスネアドラムに割り当てる。
- 部品1（R）をクラッシュシンバルに、部品2（LRR）をタム間の移動フレーズに割り当てる。
部品単位で楽器を割り振ると、既存のパターンとは違うフィルインを組み立てられます。
部品に分けた練習を、どこから始めるか
ルーディメンツは、より長く複雑なパターンの土台になります。英語版Wikipediaに、そう書かれています。
まず「LRR」だけを反復し、そこに「R」を足す練習から試してみてはいかがでしょうか。
