総務省の社会生活基本調査では、10歳以上の人が過去1年間に趣味・娯楽をした割合は、2021年に86.3%で、2016年の87.0%から0.7ポイント下がっただけで、趣味がない大人が大きく増えたとは統計から言えません。趣味を持てないと感じる人がいる理由として、この記事は、時間と気力が仕事・消費・休息に使われ、趣味に回す余白が残りにくいことを挙げます。この説明は資本主義という社会の仕組みについての見方で、趣味の有無との因果は確かめられていません。
しかし、趣味がないのは、結局は個人の意欲や探究心の問題ではないのでしょうか。
以下では、時間が3つに分けられるという見方、趣味と情熱資産の関係、趣味を手放しやすくなる二つの要因、余白を取り戻す方法を順に並べます。
趣味の不在を社会の構造から見るという説明
この記事は、趣味を持てない理由を社会の構造に求めます。この見方は、趣味を持てない人が個人の事情を超えて広くいるなら、そこに共通の要因があるはずだという考えに立ちます。
この見方では、資本主義のシステムの主な目的は生産性の最大化です。システムの論理が時間への見方を決め、趣味の優先順位を下げます。「新しい趣味の見つけ方」を示す解決策は、この見方では、趣味を持ちにくくしている要因に手を付けていません。
冒頭の割合は、過去1年間の自由時間に、音楽鑑賞、ゲーム、読書、園芸などの活動をしたかどうかを、10歳以上の人に尋ねた結果です。
時間を労働・消費・休息に分ける見方
この見方では、人間の24時間は労働・消費・休息の3つに分けられます。システムが時間を、価値を最大化すべき資源として扱うからです。
| 分類 | 内容 | システムから見た役割 |
|---|---|---|
| 労働 | 価値を生産する時間。賃金労働が典型で、商品、サービス、利益をシステムに供給する | システムは、この時間を可能な限り長く、効率的に使うことを個人に求める |
| 消費 | 労働で得た金銭で、システムが供給する商品やサービスを購入する時間 | システムの維持と拡大に欠かせない活動と見なされる |
| 休息 | 睡眠、食事、入浴など、翌日の労働に備えて心身を回復させる時間 | 労働力の再生産という機能を持つ時間として位置づけられる |
「再生産」は、マルクスが『資本論』で労働力について使った言葉です。マルクスのこの説明は労働力の価値についてのもので、睡眠や食事を「再生産」の時間と呼ぶのは、この見方による読み替えです。
趣味は、この3つのどこにも明確には入りません。生産性や効率に直接つながらない活動だからです。この見方では、そうした時間は直接の価値を生まない余剰と見なされ、削られやすくなります。
情熱資産が後回しにされ、自分を語る言葉が減るという説明
この記事では、人生を複数の資産からなるポートフォリオとして考え、資産を「時間資産」「健康資産」「金融資産」「人間関係資産」「情熱資産」の5つに分けて考えます。趣味や探求心、好奇心のように、人生に彩りや深みを与える活動が情熱資産です。
情熱資産は、精神的な充足感のもとになり、他の資産が減ったときの心の支えにもなりえます。ところが、この見方では、資本主義のシステムは、目に見える見返りを生みやすい金融資産の増加を優先します。この見方では、利益を生まない情熱資産に時間とエネルギーを使うことは後回しにされ、情熱資産は減りやすくなります。
趣味を失うと、余暇の過ごし方が一つ減ります。それに加えて、肩書や年収、家庭での役割以外で「自分とは何者か」を語る言葉も失うことになります。効率や生産性と関係のない領域で価値観や感性を表す手段がないと、システムの中での役割で自分を定義するしかなくなる場合があります。
趣味を手放しやすくなる二つの要因という説明
この見方では、趣味を手放しやすくなる要因は、生産性を重視する価値観と、目的のない時間への抵抗感の二つです。この二つが重なると、「自分だけの非生産的な時間」を自分で手放し、システムに合った状態に向かいやすくなります。
1. 生産性を重視する価値観
「生産的であることは望ましく、非生産的であることはそうではない」という価値観があります。金銭や具体的な成果を生まない活動が「時間の浪費」と見なされる場面もあり、この価値観を持つ人は、非生産的な活動に時間を使うことに無意識の抵抗を覚えやすくなります。
2. 目的のない時間への抵抗感
常に何かに追われ、予定が埋まっている状態に安心する人がいます。そうした人は、何もしていない時間に不安や焦りを覚え、空いた時間をスマートフォンや受け身の娯楽といった手軽な「消費」で埋めやすくなります。
何もしない時間が苦痛になりうることは、2014年に報告された11の実験が示しました。参加者は、携帯電話も本も筆記具もない部屋で、6〜15分、自分の考えだけで過ごし、平均すると楽しくなかったと答えました。軽い電気ショックを自分に与えた人もいました。この実験が測ったのは、何もない部屋で一人で過ごした時間の楽しさです。予定が埋まっていることへの安心感や趣味との関係は、確かめられていません。
「何もしない時間」を予定に入れるという提案
最初の一歩は、「何もしない時間」「目的のない時間」を、予定の中に意識して確保することです。その時間を「無駄」と判断せず、ただ存在することを自分に許します。
これは、効率や生産性という評価軸を一時的に手放すための実践です。外部からの刺激を意図的に減らし、静かな時間の中で自分の内面に意識を向けます。最初は退屈や不安を感じる人もいます。先の実験でも、何もしない時間は平均すると楽しいものではありませんでした。その静けさの中から、かつてあったはずの微かな興味や「好き」という感覚を再発見できる可能性があります。
新しい趣味が始まるきっかけは、外で見つかる場合も、自分の内側で育つ場合もあります。育つ場合は、新しい興味が育つ時間と気力の余白が土台になります。
まとめ
「趣味は何ですか？」に答えられない自分を、責める必要はありません。趣味がない状態は、時間が労働・消費・休息に使われやすい社会の仕組みから説明できる、という見方があります。
この見方では、システムから求められる活動が多いと、自分が何をしたいのかが分かりにくくなります。システムのルールを客観的に理解すると、そのルールから意識的に距離を置く選択肢が生まれる、というのがこの見方の帰結です。
まずは、効率や生産性と異なる価値を持つ「自分だけの時間」を、日々の暮らしに少しずつ取り戻すことから始めてみてはいかがでしょうか。
