「変化が怖い」とき、変わらないことはなぜリスクになるのか？

変えないことがリスクになるのは、周囲の人や市場が変わり続けるなかで自分が同じままだと、仕事で選べる道が時間とともに減っていくからです。

しかし、変化には失敗や収入減の危険があり、今のままのほうが安全に見えることもあります。

この記事では、変化が怖くなる理由、変えないことの損失、変えたときに得られるものを順に並べます。

変化を怖く感じるのは人に共通する傾向

人には、今の選択を保とうとする現状維持バイアスという傾向があります。変化に抵抗を感じるのは、実験で確かめられた人の傾向です。

1988年にウィリアム・サミュエルソンとリチャード・ゼックハウザーが発表した実験では、人は現在の選択や以前の選択を選び続ける傾向を示しました。変化が怖いと感じる自分を責める必要はありません。

変えないと、時間とともに選べる仕事が減る

自分が何も変えなくても、市場、技術、競合、顧客のニーズは変わります。変化に合わせた人と比べられるため、自分の市場価値は相対的に下がります。

変えないことの損失は、失敗のように目に見える形では出ないので、損得を比べるときに見落としやすいと思います。この説明は論理から導いたもので、人のキャリアを追った研究で確かめられたものではありません。

変えるリスクと変えないリスクを同じ基準で比べる

リスクを評価するときは、変えるリスクと変えないリスクの両方を並べて比べます。問うのは、どちらが長期的に大きな損失になるかです。

この比較では、変えない選択は短期では安全に見えても、長期では市場価値が下がり選択肢が減るという損失が生じます。

変えた先に得られるもの

変化に踏み出すと、新しい知識、スキル、人脈が増え、市場価値が高まります。市場価値が高まると、昇進や条件のよい転職につながり、収入が増える場合があります。

• 仕事の効率とやりがい：新しいツールや手法を取り入れると業務が効率化し、創造的な仕事に使う時間が増えて、やりがいが戻ります。
• 知識・スキル・人脈：変化の過程で得たものは、自分の市場価値を高める資産になります。
• 収入：高まった市場価値は、昇進や転職条件の改善を通じて収入の増加につながる場合があります。

どの項目も、得られる程度は本人の取り組みや環境によって変わります。

小さな変化から始める

最初の一歩は小さくて構いません。まずは自分の市場価値について情報を集める、関心のある分野のオンラインセミナーに申し込む、といった小さな変化から始めてみてはいかがでしょうか。