ドラムの「手順変換」とは？高速演奏で叩けなくなったときの訓練

2025-08-092026-11-14

ドラムの「手順変換」とは、同じフレーズ（音符の並び）を、複数の手順（各音をどちらの手で叩くか）で叩き分けられるようにすることです。練習した手順では高速なテンポに間に合わないとき、別の手順に替えて対処するための考え方です。

しかし、手順を替える訓練が高速演奏に役立つのかどうかには、疑問が残ります。この点は、訓練の効果を測った研究では確かめられていません。

この記事は、手順を固定した場合の制約、基本の3つの手順、3段階の訓練、期待される効果を順に並べます。

手順を1つに固定した場合に起きるとされる制約

練習した手順しか思いつけないと、高速なテンポで別の手順に替えられません。フレーズと手順を別々の要素として捉え直すことが、手順変換の出発点です。

練習では叩けた手順でも、本番の高速なテンポでは叩けないことがあります。特定のフレーズに対して特定の手順しか浮かばない状態は、思考の柔軟性が失われた状態と見ることもできると思います。例えば、曲のBPMが少し上がっただけで、いつもの手順では腕の動きが追いつかなくなることがあります。

身体の面では、シングルストローク（RLRL）で極端に速く叩くと、筋肉への負荷が高まり、動作の正確さが落ちやすいという説明があります。タム間を移動するフィルインでは、移動距離が長い側の腕の負担が大きくなるという説明があります。

表現の面では、手順によって音のニュアンスやアクセントの位置が変わります。常に同じ手順に頼ると、表現の選択肢も狭まる可能性があります。手順の選択肢を増やすことが、この記事の訓練が目指す対処です。

基本の3つの手順の特性

基本になる手順は、シングルストローク、ダブルストローク、パラディドルの3つです。これらを自在に切り替えられる力が、手順変換の中核です。

手順	叩き方	特性
シングルストローク	R L R L：左右交互に叩く	基本的で直感的な手順です。高速になると物理的な制約が出るという説明があります。
ダブルストローク	R R L L：同じ手で2打続けて叩く	4音を叩くあいだに手を替える回数が、シングルの3回から1回に減ります。腕の移動を減らし、高速演奏の負担を軽くするという説明があります。
パラディドル	R L R R　L R L L：シングル2打のあとにダブル1打	シングルとダブルを組み合わせた手順です。アクセントを置く位置の自由度が高く、リズミカルな表現に向くという説明があります。

高速演奏での負担や、アクセントの自由度は、人を対象にした測定では確かめられていません。

手順を叩き分ける3段階の訓練

訓練は、同じ4つの16分音符を3つの手順で叩き分けることから始め、手順の切り替え、実際のフィルインへの適用の順に進めます。各手順を考えながら、正確に反復することが訓練の中心です。メトロノームを使い、BPM60程度のゆっくりしたテンポから始めます。

4つの16分音符を3つの手順で叩き分ける

スネアドラムか練習パッドで、同じ「4つの16分音符」のフレーズを、次の3つの手順で叩きます。

シングルストローク：R L R L
ダブルストローク：R R L L
パラディドルの前半部分：R L R R

頭の中で手順を意識しながら、1つずつ正確に叩きます。音が均一か、リズムが安定しているかを確認し、各手順を数分間ずつ繰り返します。

1拍ごとに手順を切り替える

次に、1小節の中で拍ごとに手順を切り替えます。同じフレーズのまま手順だけを拍ごとに替えるので、フレーズと手順を分けて考える練習になります。訓練の一例は次のとおりです。

拍	手順	手順の種類
1拍目	R L R L	シングルストローク
2拍目	R R L L	ダブルストローク
3拍目	R L R R	パラディドルの前半部分
4拍目	L R L L	パラディドルの後半部分

この訓練の目的は、手順の切り替えを滑らかに行うことです。最初は手順の変わり目で思考が追いつかなくなったり、動きが不自然になったりすることがあります。反復して、変わり目を滑らかにしていきます。

既存のフレーズに手順を当てはめる

手順の切り替えに慣れたら、実際のフィルインでも切り替えます。例として、8分音符でスネア → ハイタム → ロータム → フロアタムと回るタム移動のフレーズを使います。まずシングルストローク（R L R L）で叩き、次に同じフレーズをダブルストローク（R R L L）で叩きます。後者では腕の移動が減り、少ない負荷で叩ける感覚が得られる可能性があります。

慣れたフレーズに別の手順を当てはめる練習の狙いは、演奏中に「この速度ならダブルストロークを組み込むほうが合理的だ」と判断できるようにすることです。