私たちはなぜルーディメンツの高速化に心を引かれるのか？速さは何のためにあるのか

ルーディメンツの高速化に惹かれる理由は、上達を数字で確かめられることと、身体を思い通りに動かせた手応えが得られることだという説明があります。ルーディメンツは、短い奏法パターンの基礎練習で、少しずつ速さを上げながらドラムを学ぶ方法として説明されます。

しかし、メトロノームの数字を上げ続けるうちに、「何のために速くするのか」と疑問に思う人もいます。この説明は一般の心理学研究に基づいており、ドラマーを対象にした研究では確かめられていません。

この記事では、惹かれる理由、速さの意味、注意点、技術・音楽性・楽しさの分け方の順に説明します。

速さに惹かれる理由として、上達の実感と、数字で上達が見えやすいことが説明される

惹かれる理由は、身体を思い通りに動かせた手応えが得られることと、BPMで上達が数字として見えることだという説明があります。心理学では、課題をやり遂げた成功体験が、「自分にはできる」という感覚（自己効力感）の最も強い情報源とされます。

今より速く叩けるようにする練習は、身体を思い通りに動かせた成功体験を重ねやすい練習だと思います。

BPMは練習の成果を数値で示します。会社員238人が書いた約1万2000件の日誌を分析した研究では、意欲が最も高かった日に目立った出来事は、仕事が前に進んだことでした。この研究が調べたのは、会社員の仕事中の気持ちと意欲です。

速さの意味は、表現の選択肢を増やす手段だという見方がある

速さの意味は、音楽表現の選択肢を増やす手段だという見方があります。速く正確に叩ければ、細かいフィルインや疾走感のあるビートを選べます。

ゴーストノートは、スネアなどで非常に小さな音量で入れる音で、16分音符の裏に入れるのが一般的です。これを速いテンポで正確に入れられれば、ビートの細部の作り方が増えるという考え方です。大事なのは、その技術で何を表現したいかです。

身体操作が洗練されると、演奏に余裕が生まれるという説明

高速化の練習では、脱力、リバウンドの活用、四肢の連動といった身体の使い方が洗練されていくという説明があります。技術の限界に近い状態では、グルーヴやダイナミクスに意識を回しにくく、身体操作に余裕が生まれると、それらに集中しやすくなるという考え方です。この点は、ドラマーを対象にした研究では確かめられていません。

高速化の注意点は、目的の取り違えと、ドラマーに多い身体の不調

注意点は、数字が目的になることです。身体の面では、ドラマーの調査で演奏に関わる不調が多く報告されています。

数字が目的になると、音楽をどう使うかが後回しになりやすい、という見方があります。数字が目的になっていると気づいたときは、メトロノームを止めて、「この技術を、どんな音楽でどう使いたいのか」と自問してみてください。

有効回答831人のドラマーを対象にした調査では、68%が、演奏の妨げになる痛みやしびれなどを、一生のうちに一度は経験したと答えました。論文は、腱炎や手根管症候群といった上肢の不調が多いと述べ、危険因子として手首の不自然な姿勢、反復動作、手腕への振動を挙げています。予防には、練習中の休憩や曲間の短い休みが勧められています。痛みやしびれが続くときは、医師などの専門家に相談してください。

目標のBPMに届かない焦りや、他人との比較は、練習を、楽しみから義務に変えると思います。比べる相手を他人でなく過去の自分にすると、進み具合を自分のペースで確かめられます。

ドラミングは技術・音楽性・楽しさの3つに分けて考えられるという整理

ドラミングは、技術、音楽性、楽しさの3つに分けて考えられます。高速化は技術を伸ばす練習で、そこだけに偏ると釣り合いが崩れる可能性があります。

好きな曲をコピーすれば音楽性が広がり、即興で叩けば演奏する喜びを確かめ直せます。

速さを何に使いたいか、次の練習で決めてみてはいかがでしょうか

ルーディメンツを速く叩けるようにすることは、身体能力を伸ばす喜びを得ることであり、音楽表現を広げるための手段でもあります。速度を追う中で抱いた疑問は、視点が音楽の全体に広がり始めた兆候と捉えることもできます。

BPMに加えて、グルーヴの質、アンサンブルでの役割、音楽を通じた表現にも目を向けてみてください。次の練習の前に、その技術を何のために使いたいかを一言で書き出してみてはいかがでしょうか。