なぜ、私たちは「家庭」に安らぎを見出せなくなったのか？資本主義の効率と競争が家庭でも使われるようになったという説明

2025-08-162026-10-18

この見方では、家庭で安らげなくなった理由は、資本主義の下で重んじられる効率・生産性・競争という価値基準が、家庭でも使われるようになったことです。この因果は、家庭の安らぎを測った研究では確かめられていません。

しかし、安らげないのは自分や家族のせいだと感じている人もいるでしょう。この見方は、その感覚を、個人の努力では変えにくい社会の仕組みの側から説明します。

この記事は、家庭が安らぎの場とされた歴史、夫婦・子育て・家事に起きたとされる変化、安らげない状態が続く理由、家庭を取り戻すための三つの試みの順に説明します。

近代の家族では、家庭が情緒的な結びつきの場とされた

家庭を情緒的な結びつきの場とする考え方は、近代の家族の特徴として整理されています。産業化の前は、家族が家の中や周りで共に働くことが多く、仕事と暮らしは近い場所にありました。

欧米では、産業化で生産の場が家から工場へ移り、男性は賃金を得るために家の外で働き、女性は家で無償の家事を担う形が広がりました。日本では、家業の経営という家族の機能が、都市部のサラリーマン層から縮み、高度経済成長期に全体へ広がったと整理されています。

社会学者の落合恵美子（1989年）が挙げた近代家族の特徴には、家内領域と公共領域の分離、家族成員相互の強い情緒的関係、男は公共領域・女は家内領域という性別分業が含まれます。

この見方では、資本主義が広がるにつれて、効率・生産性・競争という価値基準が、家庭でも使われるようになりました。

市場の効率と競争が家庭でも使われるようになったという説明

この見方では、安らぎの場だった家庭の営みが、収入・費用対効果・時間の使い方といった基準で測られるようになります。この説明は、家庭の安らぎを測った研究では確かめられていません。変化が現れる場面は、夫婦、子育て、家事の三つです。

夫婦：共同経営者のような関係という見方

日本では、1997年以降、共働き世帯の数が専業主婦世帯を上回って推移しています。世帯収入を増やすこと、家事と育児の分担、将来の設計を話し合う夫婦は、一つの事業を運営する共同経営者のような関係を求められる、というのがこの見方です。

家庭の会話に、仕事の進み具合の確認、予定の調整、子どもの教育方針の相談が増えていないでしょうか。この見方では、そうした振る舞いは、経済的な合理性を優先する社会の仕組みが求めた結果です。

子育て：将来への投資という見方

将来への不安が広がる社会では、子育ては次の世代で成功する人材を育てる取り組みだと考えられる、というのがこの見方です。習い事や進学先は、かけた費用に見合う成果という観点で判断される、とこの見方は説明します。

親が子どもの進路を管理する役割を求められ、子どもが常に評価される環境では、家庭が心から安らげる場であり続けるのは難しい、とされます。

家事：タスク処理という見方

食事の支度、掃除、洗濯は、生活を豊かにする営みから、いかに早く終えるかを求められる作業に変わった、というのがこの見方です。

家事代行は、共働き世帯やタイパ重視の若者や高齢者を中心にニーズが増えているとされます。この見方では、時短家電、家事代行サービス、宅配ミールキットを使うことは、効率化の基準が家庭でも使われている表れだとされます。日々の家事を片づけることに追われると、暮らしを味わう余裕が減ると思います。

安らげない状態が続く理由は、比較・規範・社会構造とされる

安らげない状態が続く理由として、三つが挙げられます。社会的比較、「良き親」「有能なパートナー」という規範の内面化、長時間労働や経済的な不安定さを前提にした社会構造です。

一つ目の社会的比較は、SNSなどで他者の「理想的な家庭」が見え、自分の家庭に足りないものを探して焦りや不安を感じる、というものです。この比較の形は、資本主義が他者との比較を通じて需要を生む仕組みに似ていると思います。

関連する研究に、2017年に発表された、中国の若年成人696人（17〜24歳）を対象にした調査（Wang ら、Frontiers in Psychology）があります。友人の投稿を見るだけのSNS利用は、自分より良い暮らしをしているように見える人との比較と関連し、その比較が自尊心の低下を通じて主観的幸福感の低下に関連する経路が見つかりました。この研究が調べたのは友人の暮らし全般の比較で、家庭の比較はその一つの場合として読めます。同じ時点で測った調査で、結果は関連を示すものです。

二つ目の規範の内面化は、「良き親」「有能なパートナー」であるべきだという考えを自分の基準にして、自分を責めてしまうことです。家庭を効率よく運営することが社会人としての能力の証明だという思い込みが、この状態が続く一因とされます。

関連する研究に、2010〜2019年に先進国で発表された、親であることと幸福感の研究のレビュー（Nomaguchi と Milkie、2020年、Journal of Marriage and Family）があります。便宜的標本を使った複数の研究で、子ども中心で、親が多くの時間・お金・感情を子育てにかけるべきだという考え方（intensive parenting）を持つか実践している母親ほど、不安、罪悪感、ストレス、抑うつを報告しやすいという結果が出ています。概念と測定の方法は、研究ごとに異なります。

三つ目の社会構造は、経済的な不安定さと長時間労働を前提にした仕組みの下では、家庭でも効率が求められる、ということです。この見方では、個人の努力だけで対処するのは難しいとされます。

安らぎの場としての家庭を取り戻す三つの試み

この見方での最初の一歩は、効率と競争の基準が家庭でも使われていると気づくことです。そのうえで、家庭を社会の基準から離すための試みとして、次の三つがあります。

「何もしない時間」をわざと取ります。効率や生産性を気にせず、ただ家族と過ごす時間を意識して作ります。今を味わうための時間です。
非効率な営みの価値を見直します。手間をかけて一緒に料理をする、目的もなく近所を散歩する、雑談をする。経済的な合理性で測れない活動が、家庭の安らぎの源になると思います。
家庭の中の評価をやめます。子どもの成績やパートナーの収入といった社会的な指標で家族を評価するのをやめ、一人ひとりの存在そのものを無条件に認めます。家庭を、ありのままでいられる場所にします。