資本主義ゲームという虚構・落とし穴– category –

この記事の説明では、「何もしない」ことが難しいのは、成果で自分の価値を測る見方に慣れると、成果のない時間が無価値に思えて不安になり、その不安を紛らわせるために何かをしたくなるからです。 静かな時間にスマートフォンを手に取ってしまうのは、自...

私たちが映画、ドラマ、漫画、ゲームなどの物語を消費するのは、物語に没頭している間、仕事や人間関係の疲れから気持ちを離して解放感を得られるからです。ここでいう消費は、作品を見たり読んだり遊んだりして、時間と注意を使うことを指します。 しかし...

美しさが終わらない課題に感じられる理由の一つは、理想の外見が写った広告を見ると、外見を判断する基準が高くなり、外見への満足が下がることです。若い女性向けの広告を使った実験で、この変化が確かめられています。 しかし、満足が下がるだけなら、気...

資本主義の社会では、競争・効率・自己責任の考え方が広がり、人は人づき合いを損得で考え、弱さを打ち明けにくくなり、孤独をまぎらわす商品を買うようになる、という見方があります。 しかし、孤独が資本主義の原理から生まれることは、研究では確かめら...

人が「わかりやすさ」に惹かれる理由は、考える労力を節約する傾向、答えがひらめいた瞬間の報酬、答えのない状態のストレスの三つで説明されます。この三つと、わかりやすい情報への好みとの結びつきは、確かめられていません。 しかし、「わかりやすさ」...

自分探しを続ける理由として、今の自分への不満が挙げられます。不満は、他人との比較や、環境を変えれば解決するという見込みと結び付けて説明されます。 しかし、探求は自分の意思で始めたものだ、と感じる人もいるでしょう。消費を促す仕組みが自分探し...

環境問題の費用が価格に入らないのは、環境への被害が市場の取引の外で生じ、企業の費用として計算されない場合があるからです。その費用は、被害を受ける周囲の人々が負担します。気候変動のように影響が長く続くものは、その影響が未来世代にも及びます...

若さが重視される理由として、資本主義の社会では若者が生産性の高い働き手であり購買意欲の高い消費者だと見なされ、老いがその価値の低下と受け取られる、という説明があります。

目標を達成した直後に喜びが薄れる理由の一つは、人が良い出来事にすぐ慣れることです。達成のあとに心の空白を感じて、すぐ次の目標を探し始める人がいます。 しかし、達成した目標の種類が違っても、達成後の心理的健康は同じなのでしょうか。大学卒業後...

総務省の社会生活基本調査では、10歳以上の人が過去1年間に趣味・娯楽をした割合は、2021年に86.3%で、2016年の87.0%から0.7ポイント下がっただけで、趣味がない大人が大きく増えたとは統計から言えません。

資本主義のシステムでは、大量の情報を速く正確に処理して成果を出す「情報処理能力」が、知性として高く評価される、という見方があります。この見方は、評価制度を調べた研究では確かめられていません。 しかし、知識が多く処理が速いことは、深く考えて...

調査では、物への支出より体験への支出のほうが幸せにつながったと答える人が多くいました。この調査が尋ねたのは、これまでに買った体験と物のどちらが自分をより幸せにしたかです。人が体験にお金を払う理由は、この調査からは言えません。 しかし、体験...

食べものや栄養が健康や病気に与える影響を過大に信じたり評価したりすることを、フードファディズムといいます。資本主義との関係については、人々の不安が商品の売れ行きにつながるという見方があり、この見方は人を対象にした研究では確かめられていま...

権力を感じると、人は他者の視点に立ちにくくなります。権力を意識させた実験では、他者の視点に立つ力と感情を読み取る力が下がり、他者の手の動作を見たときの運動皮質の反応も、低い権力の参加者より低くなりました。 しかし、権力を意識させた実験が調...

反逆者のイメージが商品として売られる理由として、『The Rebel Sell』の著者ヒースとポッターは、反抗的なものを買うことが他人との違いを示す手段になる点を挙げています。反逆者に惹かれる人がいるのは、その姿が、閉塞感のある社会で変革への希望の象...

忙しさに安心する背景として、米国の研究では忙しい人が有能で求められている人と見られやすいことが示され、人には何もしていない状態を避ける傾向もあります。社会の見方と心理の両方が、忙しさへの安心に関わっています。 しかし、その忙しさは、本当に...

便利な世界でも精神的負荷がなくならないのは、技術が新しい負荷を生むことがあるからです。逆説とは、便利になれば負荷は減るはずなのに、減らないという食い違いです。メールの確認を1日3回に限った実験では日々のストレスが、SNSの利用を各アプリ1日10...

この記事でバイオハックと呼ぶのは、睡眠・食事・運動をデータで管理し、数値を見ながら自分の身体を最適化していく取り組みです。数値は体調を把握する助けになりますが、数値を達成することが目的になると、睡眠を悪くした症例が報告されています。 しか...

セルフブランディングで「ありのままの自分」でいにくくなる理由は、理想の自分と現実の自分、他者評価と自己評価、行動の動機と本来の欲求の3つがずれていくという説明です。このずれを、ここでは「乖離」と呼びます。それぞれのずれに近い心理学の研究が...

バレンタインデーやクリスマスで贈り物や特別な食事を用意する習慣は、企業の販売と結びついて広まった面があります。 しかし、企業が広めた習慣なら、祝うこと自体をやめたほうがよいのでしょうか。 この記事は、愛情と消費の関係、バレンタインデーとホ...

不安に訴えるメッセージは、平均すると、人の態度や行動を、メッセージが勧める方向へ動かします。保険、投資信託、健康食品、自己啓発セミナーは、備えの名目で売られる商品の例です。 しかし、不安は人それぞれの事情から生じるのではないか、という疑問...

ポジティブ思考が人を消耗させるのは、怒りや不満といった感情を抑え込む形で使われるときだ、という見方があります。感情を抑える人は肯定的な感情が少なく否定的な感情が多いこと、抑える習慣と幸福感が負に関連することが報告されています。 しかし、前...

写真を撮ると、撮った対象の細部を覚えにくくなることが、美術館を使った実験で示されています。撮った写真も、あとから探すと見つからないことがあります。親が1年以上前の家族行事の写真を探した実験では、ほぼ40%が見つかりませんでした。 しかし、写真...

「専門家の正解」を深く考えずに受け入れてしまうのは、肩書が、中身を調べる手間を省く手がかりになるからです。判断を任せるとは、信頼できると決めた相手の結論だけを受け取り、自分では検討しないことを指します。 しかし、自分で調べる時間のない人に...

政治や社会制度に関心を持たない人が多いと、税や社会保険料のルールは、意見が表明されないまま変更されやすくなるという説明があります。

憧れを追うことが消耗につながると言われる理由は、収入への期待が収入とともに上がること、他人との比較でその場の自己評価が下がること、理想を支える収入のために時間を使うことの3つです。 しかし、憧れは自分の内側から湧く感情で、誰かに作られたも...

「退屈」と呼ばれる何もしない時間は、多くの人にとって居心地が悪く、スマートフォンはその時間をすぐに埋められます。 しかし、暇を埋めることに何か問題があるのか、と疑問に思う人もいるでしょう。 この記事は、何もしない時間が不快に感じられる背景...

「良い人」ほど報われにくいと言われる理由として、頼まれごとや気遣いの負担が評価や報酬になりにくい、という説明があります。協調性が高い人ほど収入が低い傾向は、研究で報告されています。 しかし、その負担が資本主義という社会の仕組みから生まれる...

知識が行動に結びつかないのは、分析する立場にいると、行動に伴うリスクを負わずに「分かった」という満足が得られ、不満も言論の中で終わりやすい、という説明があります。この説明は、情報を多く持つ人を対象にした研究では確かめられていません。 しか...

ライフハックは、職場や組織の問題を個人の工夫の問題へ置き換え、時間をかけて育つ判断力を、すぐ使える手順へ置き換えるという見方があります。ここでのライフハックは、仕事や生活を効率よく進めるための手順やコツのことです。 しかし、ライフハックで...

自己肯定感を高めなければと感じる理由は、SNSで自分より上に見える人に触れると自己肯定感が下がることと、その不安に応える方法として自己啓発書やセミナーなどが提示されていることの2つにあります。前者は、実験研究のメタ分析で示されています。後者...

学ぶ喜びが重圧に変わるのは、資本主義社会で、学ぶ理由が「知りたいから」から「市場で評価されるため」「取り残される不安のため」へ移るからです。知的好奇心は、この「知りたい」という内側からの関心です。 しかし、重圧は年齢ややる気のせいだと考え...

教育システムが社会のルールを次の世代に再生産するという見方では、受験を軸にした教育が、子供に「限られた時間を配分し、他者と比べて高い評価を得る」という行動様式を学ばせると考えます。

物語に没入する体験は楽しく、人は物語に引き込まれやすくなります。没入した人は、その物語の主張に反論しにくくなり、物語に沿った考えを持ちやすくなります。

老後の不安に向き合う一つの考え方は、金融資産に加えて、人間関係や知見・経験も資産として持ち、生涯にわたって自分の価値を創り続けることです。この考え方の効果は、人を対象にした研究では確かめられていません。 しかし、老後は仕事から離れて自由に...

目先の小さな喜びを選ぶのは、将来の価値を現在より低く評価するからです。この評価の度合いを、行動経済学では時間割引率と呼びます。 しかし、目先を選ぶ原因は、広告やアプリの設計にもあるのではないか、という疑問も出てきます。 この記事では、時間...